แน่นอนว่าสิ่งหนึ่งที่คนรักผิวจะขาดไม่ได้เลยก็คือ ครีมกันแดด แต่การจะได้ครีมกันแดดที่ถูกใจตามสภาพผิวและสภาพการใช้ของแต่ละคนนั้นยากมาก เนื่องจากอากาศประเทศไทยได้ชื่อว่าร้อนระดับโลก ครีมกันแดดที่มีความมัน เหนอะหนะผิว ก็จะไม่เหมาะกับสภาพอากาศร้อนชื้นของบ้านเราเท่าไร

วันนี้ขอเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับครีมกันแดดอีกตัวที่เราได้มีโอกาสลองใช้นั่นก็คือ Banana Boat Ultra Protect Sunscreen Lotion SPF50 หรือที่บางคนเรียกว่า “เรือกล้วย”

มาดูส่วนผสมกันก่อน สารกันแดดที่ใช้จะเป็นสารกันแดดแบบเคมี Chemical Sunscreen ทำหน้าที่ดูดซับรังสีไม่ให้ทะละผ่านไปยังผิวหนัง ซึ่ง ฺBanana Boat ตัวนี้ ใช้สาร  Octocrylene  6% Benzophenone-3 (Oxybenzone) 4% และ Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone) 3% เป็นกันแดดที่ครบทั้ง UVA UVB และมีความเสถียรดี (เพราะมีสารที่ช่วยเสริมความเสถียรของ Avobenzone ซึ่งมันเสื่อมง่าย)

(more…)

เรามาดูสาเหตุทั่วไปของการเกิดสิวก่อนดีกว่า ค้นมาพบว่า โดยทั่วไป สิวเกิดจาก เหตุ 4 อย่าง คือ

1. ต่อมไขมันที่มีการสร้างและหลั่งไขมัน (Sebum) มากเกินไป
2. เซลล์ชั้นนอกสุด(ชั้นขี้ไคล)หนาตัว
3. แบคทีเรียในรูขน โดยเฉพาะ Propionibacterium acne (เรียกสั้นๆว่า P.Acne) ซึ่งทำให้สิวเกิดการอักเสบ
4. เซลล์ล์ภูมิคุ้มกันดีเกิ้น ทำให้สิวเกิดการอักเสบ

การรักษาสิวจึงต้องพยายามขจัดสาเหตุทั้ง 4 อย่าง คือ

1. ลดการสร้างไขมัน เช่น ลดอาหารมัน งดนม(สำหรับบางคน) หรือใช้สารกลุ่ม Zinc PCA, Azeliaic acid
2. ผลัดเซลล์ผิวเพื่อลดเซลล์ขี้ไคลที่รูขนซึ่งจะช่วยลดการอุดตันของผิว เช่น ใช้สารผลัดเซลล์ เช่น Salicylic Acid (BHA) และยากลุ่มวิตามินเอ เช่น Tretinoin (เช่น Retin-A®, Stieva-A®, Retacnyl®),   Adapalene (เช่น Differin®), Tazarotene
3. ลดจำนวนแบคทีเรีย โดยใช้ยาทา เช่น Benzoyl Peroxide (Benzac AC®), Azeliaic acid นอกจากนี้ยังมียาทาในกลุ่มยาปฏิชีวนะ เช่น Clindamycin (เช่น Clida-M), Erythromycin (เช่น Eryacne), Metronidazole (เช่น Robaz®)
4. ลดการอักเสบของสิว ลดอาการบวมแดง

สำหรับรีวิวนี้ จะเป็นการรักษาสิวในลำดับที่ 2 คือ การผลัดเซลล์ผิวโดยใช้ยาในกลุ่มวิตามินเอ ตัวที่ดังและรู้จักกันทั่วไปคือ Retin-a กับ Differin ซึ่งเป็นยาที่ช่วยเพิ่มอัตราการหลุดลอกของเซลล์ผิว ทำให้เซลล์เกิดขึ้นใหม่ ลดโอกาสการอุดตัน ทั้งยังช่วยทำให้ผิวดูสดใสขึ้นอีกด้วย แต่เจ้า Retin-a ก็ดูจะแรงเกินไปสำหรับผิวบอบบาง ถ้าใครผิวบอบบาง ก็ควรหันมาลอง Differin เพราะยาเหมาะกับผิวบอบบางมากกว่า

(more…)